7种可以弄脏牙齿的食物

7种可以弄脏牙齿的食物

你觉得有些东西有些东西阻碍了你从那个令人眼花缭乱的白色笑容梦想你一直梦想?

尝试检查下面的列表,看看您的食物是否可能是您的主要罪魁祸首!

由于其强烈的色素沉着,消耗某些食物可能导致牙齿或牙齿变色的染色。

以下是落入该类别的食物的一些例子:

红酒 - 红葡萄酒中的红色是极其优势,如果您定期喝它,可以留下红色/紫色污渍。红酒的酸度也会损害你的牙齿,导致它们吸收比通常的颜色更大。

2.蓝莓,覆盆子和黑莓浆果含有强烈的颜色色素沉着,无论是蓝色,红色还是黑色。蓝莓,覆盆子和黑莓的颜色有可能粘在牙釉质上并污染牙齿。

3.碳酸饮料和可乐高酸度,可以削弱珐琅质。碳酸饮料具有强色素沉着,如可乐,然后可以比通常损坏的弱化牙齿污染较弱的牙齿。

在啜饮你最喜欢的软饮料时,请确保吞下去。如果你把饮料放在嘴里过长,你的珐琅质削弱和牙齿上的污渍的可能性更高。

4.糖果和糖果 - 我们都知道糖果和糖果中的高糖含量令人震惊的是伤害你的牙齿,但你知道它也可能弄脏你的牙齿吗?

但不担心;如果您在全天消耗大量糖果和糖果,这只是真实。如果你偶尔每一次沉溺于自己,那就没有伤害。

5.黑咖啡 - 咖啡中的强烈颜色可能导致您完美的白色笑容即时污渍。关键是将牛奶添加到咖啡中;它不仅有助于保持牙齿白色,而且还增加了钙提升到您的饮食。

6.茶叶 - 即使茶对你健康,研究表明,大多数类型的茶都可以伤害你的珐琅质并污染你的牙齿 - 甚至呈茉莉花茶叶。

7.酱油 - 您最喜欢的寿司晚餐的完美伴侣也是染色牙齿最糟糕的罪行之一。下次你在寿司吧,请记得用绿茶或水在吃酱油后用绿茶或水冲洗,以减少染牙的机会。

请记住,这是平衡的一切。只有当您沉迷于伤害牙齿的食物时,才会染色。如果你吃了所有食物的正常和健康的平衡,你可以继续享受你美丽的白色笑容。

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版权保护 - 发表于2012年7月3日 - 不要复制