冷和流感补救措施会影响你的牙齿吗?

冷和流感补救措施会影响你的牙齿吗?

寒冷和流感季节具有广泛的挑战。你可能会面对长期,不眠之夜,咳嗽,挑战工作日,闷热的头和鼻子。有许多补救措施可以尝试这些疾病,但这些疾病’没有他们自己的危害。一些旨在改善健康的解决方案最终可能会损坏牙齿。了解如何观看以及如何打击这些危险,因此即使您也可以保持牙齿健康’反击讨厌的臭虫。

减速人

减速人可以通过烘干食物来帮助你对抗流鼻涕。不幸的是,这可能导致相反的问题,最终将事情留出太干燥。 干口是一种常见的副作用 屠夫。这种降低的唾液流可以促进口腔中的细菌生长。这反过来又有助于牙龈疾病和蛀牙等问题。

幸运的是,减数剂使用通常是暂时的。你可以采取措施在你的同时打击干嘴’重新服用这些药物,以帮助防止任何长期问题。当你感冒保持水水并保持嘴巴润滑时,喝大量的水。你也可以刺激你的身体’S唾液生产通过吸入咳嗽或喉咙喉罗格斯 - 只是注意糖含量。此危害在下面讨论。

咳嗽和喉咙痛洛藏

咳嗽和喉咙痛锭剂被溶解缓慢。这意味着你’随着成分逐渐沉淀在牙齿,嘴巴和喉咙上,重新​​握住它们的嘴。一些药用成分可能有助于您的症状,但其他药物纯粹是纯粹的味道。

糖是这些产品中的常见成分,它’对健康的牙齿的自然敌人。如果留下来,糖会导致蛀牙。最好的选择是选择无糖咳嗽和锭剂。如果您使用含糖产品,请确保定期刷牙以保持牙齿清洁。强调这项活动对儿童的重要性。虽然牙医可以 修复儿童的空腔, 它’如果可能的话,最好避免的体验。

咳嗽糖浆和液体冷药

像咳嗽滴剂一样,咳嗽糖浆和其他类型的液体冷药通常含有糖。这些厚的粘性液体可以很容易地留在牙齿上的涂层,这将有助于蛀牙。其中一些药物也可能含有酒精。酒精减少了唾液生产,这使得将涂层洗掉更加困难。

当可能时,选择药丸或凝胶盖代替液体药物。这消除了对牙齿的大部分威胁。如果这是一个’一个选择,吃饭前吃药。进食和饮酒将增加唾液生产,帮助洗掉糖。以后彻底刷牙以确保牙齿干净,所以你’重新打击含糖医学的危害。

热茶

茶是感冒的常见家庭补救措施。热饮料可以抚慰你的喉咙,而茶中的其他化合物可能会缓解胃部不适,有助于打死头痛,或以其他方式缓解症状。虽然热茶比苏打水和其他含糖饮料更好’没有没有牙齿危险。茶可以有助于牙齿侵蚀。红茶特别腐蚀性,对牙齿具有比绿茶更显着的影响。如果你在茶中加糖或蜂蜜,这也会促进蛀牙。

为了解决这个问题,您可能希望考虑通过吸管饮用,因为这最大限度地减少了饮料’你的牙齿接触。使用更少的甜味剂将有助于帮助。你不’必然必须倾倒茶,但是在你的时候努力刷新’喝这样的饮料。您的饮食中的大量水也可以留在饮食中。

橙汁

橙汁和其他柠檬酸饮料 软化你的牙釉质。如果酸度可能会对牙齿造成损害’没有解决。然而,与茶一样,当你感冒时会消耗这些类型的饮料很多好处。橙汁含有丰富的维生素C,可以帮助您提高免疫系统并更有效地对抗疾病。

最好的解决方案是在一次坐着中消耗橙汁,所以你可以在你的时候轻易刷牙’完成了。全天啜饮水,只能在膳食中粘在这些柑橘饮料上。那个果汁’与钙强化可以帮助支持牙齿健康,加强珐琅质,帮助平衡这些饮料的一些潜在危险。

在寒冷和流感季节始终保持牙齿健康,保护牙齿。刷得更频繁,喝大量的水,以及牙齿牙刷一旦你’在你击败那种寒冷后,再次感觉更好,清洁。

版权保护 - 发表于2018年11月16日 - 不要复制